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Alimentação saudável da Célia

Alimentação saudável da Célia

Seg | 28.12.20

Comer bem e melhor

CÉLIA

Olá bom dia !!!! 

Pessoal está na altura de voltar à boa alimentação. Comer umas frutas ao pequeno almoço, ovos, beber muita água. Esta semana evite o pão e os açúcares. Procure equilibrar o seu corpo com alimentos saudáveis. O peixe, a hortaliça e as frutas presentes.

Procure ter uma passagem de ano Novo mais saudável pois já chega de doces de Natal.

Tenham uma excelente semana e vamos voltar à alimentação saudável.

 

pequinoalmoco.jpg

 

 

2 comentários

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    CÉLIA

    28.12.20

    Obrigada Maribel
    Desejo-te tudo de bom para 2021.
    Beijinhos
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